Ядро семян подсолнечника 200г Зам-зам

В семечках подсолнуха содержится существенное количество полиненасыщенных жирных кислот. Они помогают организму понизить уровень холестерина в крови. Это благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Семечки подсолнечника полезны для укрепления стенок сосудов, благотворно влияют на здоровье сердца, улучшают состояние волос, кожи и ногтей, подходят для тех, кто испытывает недостаток белка. Семечки получили широкое распространение в кулинарии, их добавляют в салаты, в супы пюре, для выпечки кондитерских изделий и хлеба. Пищевая ценность продукта на 100 г: 23 белки 50 жиры 19 углеводы 613 ккал